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Efeitos do treino em meio aquático em variáveis físicas e fisiológicas

by Jayaraman Sundara Raja Perumal
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783330078451
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
  • Publisher Imprint: Edicoes Nosso Conhecimento
  • Publication Date:
  • Pages: 136
  • Original Price: GBP 60.0
  • Language: Portuguese
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 209 grams
  • BISAC Subject(s): General

Esta edição centra-se principalmente no treino na água, que é uma nova direção de investigação no treino de atletas de diferentes categorias e é altamente útil para o atual sistema de treino em termos de desempenho. O exercício de treino aquático parece complexo, mas os seus benefícios são enormes. Muitas visões interessantes e racionais são feitas na água, nomeadamente a melhoria dos desempenhos, fins de reabilitação e recuperação, otimização das capacidades de movimento e etc... O título centra-se no desenvolvimento de variáveis físicas e fisiológicas dos atletas devido ao impacto do treino na água. Os grupos desenhados foram submetidos a água até ao nível do tornozelo, joelho, anca e ombro. A profundidade da água ao nível da anca contribuiu de forma mais significativa para o desenvolvimento de determinadas variáveis físicas e fisiológicas. As informações obtidas nesta edição podem ser utilizadas de forma proveitosa por treinadores, formadores e cientistas do desporto para formularem e conceberem o seu próprio programa de treino, utilizando diferentes aparelhos facilmente disponíveis no mercado do treino desportivo para o desenvolvimento do desporto; mais rápido, mais alto e mais forte como lema olímpico.

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