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Tennis mit Dennis: Dein Weg zu Intuitivem Tennis

by Dennis Von Der Heide
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798197373434
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 120
  • Original Price: GBP 11.33
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 173 grams
  • BISAC Subject(s): Racket Sports / Tennis

Tennis mit Dennis - Dein Weg zu Intuitivem Tennis ist ein Buch �ber Tennis - aber nicht nur �ber Technik, Taktik und Training. Es geht um das, was auf dem Platz oft den entscheidenden Unterschied macht: den Umgang mit sich selbst.

Warum spielen wir im Training locker und frei, aber im Match pl�tzlich verkrampft? Warum wissen wir oft genau, was wir tun m�ssten, bekommen es aber im entscheidenden Moment nicht umgesetzt? Warum wird der Kopf manchmal lauter als der K�rper?

Dennis nimmt den Leser mit auf einen pers�nlichen und praktischen Weg zum Intuitiven Tennis. Im Mittelpunkt stehen zwei innere Kr�fte: der Kommentator und der Macher. Der Kommentator denkt, bewertet, kontrolliert und zweifelt. Der Macher spielt, f�hlt, reagiert und f�hrt aus. Wenn der Kommentator zu laut wird, verliert der Macher seinen Raum. Wenn beide besser zusammenarbeiten, entsteht mehr Freiheit im Spiel.

Dieses Buch zeigt, wie Spieler lernen k�nnen, weniger gegen sich selbst zu spielen und mehr mit sich. Es geht um Konzentration, Vertrauen, Wahrnehmung, Technik, Gewohnheiten, Matchdruck, Freude am Spiel und die Frage, was auf dem Tennisplatz eigentlich wirklich gespielt wird.

Mit pers�nlichen Geschichten, Erfahrungen aus dem Training und klaren Gedanken zeigt Dennis, dass gutes Tennis nicht durch noch mehr Kontrolle entsteht, sondern durch mehr Klarheit, K�rpergef�hl und Vertrauen.

F�r alle, die Tennis nicht nur besser spielen, sondern bewusster erleben m�chten.

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