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48 Ricette potenti che ti aiutano a controllare la pressione arteriosa alta: Una soluzione naturale per l'ipertensione senza pillole o medicine

by Joe Correa
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9781635313345
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Live Stronger Faster
  • Publisher Imprint: Live Stronger Faster
  • Publication Date:
  • Pages: 84
  • Original Price: USD 19.99
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 123 grams
  • BISAC Subject(s): Health & Healing / Low Salt

48 Ricette potenti che ti aiutano a controllare la pressione arteriosa alta: Una soluzione naturale per l'ipertensione senza pillole o medicine

Di Joe Correa CSN

L'ipertensione, o pressione alta, che molti specialisti chiamano "il killer silenzioso" è una condizione molto diffusa. Essa può non palesarsi per un certo periodo di tempo, ma a lungo termine provoca malattie renali, attacchi cardiaci, ictus, ecc. Non c'è da preoccuparsi, questa condizione è facilmente prevenibile e curabile, infatti, sta tutto nelle tue mani ed è tutta una questione di dieta. Le ricette presenti in questo libro sono composte da ingredienti per I quali esistono test scientifici che dimostrano la loro efficacia nell'abbassare la pressione sanguigna; sono: fagioli, broccoli, grano saraceno, peperoni rossi, latticini a basso contenuto di grassi e, in generale, cibi ricchi di calcio, Potassio e magnesio. Anche se il tuo obiettivo principale è quello di ridurre o prevenire la pressione alta, alcuni vantaggi aggiuntivi di queste ricette povere di grassi nella tua dieta possono essere: la perdita di peso, un miglioramento della salute dell'apparato digerente, e una grande energia e positività.

Questo libro presenta tutti i tipi di ricette con una varietà di ingredienti come: verdura, frutta, latticini a basso contenuto di grassi, noci, cereali, e spezie. Queste ricette non contengono sale o zucchero, ma il gusto viene compensato al meglio con le spezie e tutti i tipi di dolcificanti naturali come il miele. Inutile dire che questo libro ti servirà da guida, per condurti verso il peso ideale, oltre che nel raggiungimento di una pressione controllata e normale.

Correa, Joe: - Dopo anni di ricerca, credo onestamente negli effetti positivi che una corretta alimentazione può avere su tutto il corpo e sulla mente. La mia conoscenza ed esperienza mi hanno aiutato a vivere in modo più sano nel corso degli anni e ho condiviso questo metodo con la famiglia e gli amici. Quanto più si sa di mangiare e bere sano, tanto prima si vorranno cambiare gli stili di vita e le abitudini alimentari. La nutrizione è una parte fondamentale nel processo di mantenersi in buona salute e vivere più a lungo, quindi meglio iniziare da subito. Il primo passo è il più importante e il più significativo.

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