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50 Yoga-Posen, die Sie zu Hause ausprobieren können

by Franklin Fisher
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798327578265
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 156
  • Original Price: USD 11.99
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 159 grams
  • BISAC Subject(s): Yoga

Begeben Sie sich mit "The Ultimate Guide to Yoga Poses" auf eine transformative Reise zum Wohlbefinden. Dieses umfassende Buch bietet eine umfassende Erkundung von 50 Yoga-Posen, jede begleitet von detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktiker sind, Sie werden etwas finden, das Ihre Praxis verjüngt Von Posen wie "Berg" und "Krieger" bis hin zu beruhigenden Dehnübungen im Sitzen wie "Lotus" und "Vorwärtsbeuge" wird jede Pose sorgfältig erklärt, um Ihnen dabei zu helfen, eine optimale Ausrichtung und Achtsamkeit zu erreichen. Mit diesem unverzichtbaren Leitfaden entfalten Sie das volle Potenzial Ihrer Yoga-Praxis und entwickeln eine tiefere Haltung Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele.

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