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7 Hábitos Budistas Que Cambiarán Tu Vida: Enseñanzas budistas aplicadas a la vida diaria para transformar la mente, las emociones y los hábitos

by Victor Hugo Tirado Castillo
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798243281782
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 108
  • Original Price: GBP 8.67
  • Language: Spanish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 137 grams
  • BISAC Subject(s): General

En un mundo acelerado donde la mente rara vez descansa, este libro ofrece un regreso a lo esencial. 7 h�bitos budistas que cambiar�n tu vida es una invitaci�n a vivir con mayor presencia, equilibrio interior y coherencia personal, sin abandonar la vida moderna ni recurrir a dogmas r�gidos.

A trav�s de una narraci�n po�tica, sutil y profundamente humana, el autor explora siete h�bitos inspirados en el budismo que pueden integrarse en la vida cotidiana de forma pr�ctica y consciente. Desde la atenci�n plena y la aceptaci�n del cambio hasta el desapego, la compasi�n activa, la disciplina mental, la acci�n correcta y el silencio interior, cada cap�tulo gu�a al lector hacia una transformaci�n interna gradual y sostenible.

Este no es un libro de f�rmulas r�pidas ni promesas vac�as. Es una obra pensada para quienes buscan reducir el estr�s, gestionar la ansiedad, mejorar su bienestar emocional y encontrar paz interior en medio de las exigencias diarias. Con un lenguaje cercano y reflexivo, el texto acompa�a al lector a observar su mente, sus h�bitos y sus decisiones con mayor profundidad.

Ideal para lectores interesados en desarrollo personal, espiritualidad pr�ctica, mindfulness, meditaci�n, filosof�a budista aplicada y crecimiento interior, este libro se convierte en un compa�ero para quienes desean vivir con mayor conciencia sin renunciar a su realidad cotidiana.

Si buscas un libro de budismo moderno, h�bitos conscientes y transformaci�n personal real, 7 h�bitos budistas que cambiar�n tu vida es una lectura que puede marcar un antes y un despu�s en tu manera de habitar el presente.

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