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72 Prácticas Estoicas: Guía práctica de estoicismo para pensar con claridad y sufrir menos

by Moisés Guerrero
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798247514367
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 170
  • Original Price: USD 13.89
  • Language: Spanish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 236 grams
  • BISAC Subject(s): General

Una gu�a pr�ctica de estoicismo para pensar con claridad, fortalecer tu car�cter y sufrir menos en tu d�a a d�a.

Aqu� encontrar�s 72 pr�cticas claras, directas y aplicables que te ayudar�n a afrontar mejor los problemas reales de la vida: estr�s, frustraci�n, inseguridad, ruido mental o conflictos con otras personas.

Dentro encontrar�s:

  • Pr�cticas estoicas explicadas de forma simple y directa.
  • Un formato que te permite abrir el libro por cualquier p�gina y encontrar una idea aplicable desde el primer momento.
  • Contenido dividido en �reas clave de la vida: mente, disciplina, emociones, relaciones, prop�sito y dimensi�n espiritual.
  • Un enfoque dise�ado para que pases a la acci�n y cambies c�mo piensas, c�mo sientes y c�mo reaccionas ante la vida.

Para qui�n es este libro:
  • Para quienes est�n atravesando cambios, p�rdidas, estr�s o incertidumbre y quieren aprender a gestionar mejor sus emociones.
  • Para personas que no pueden dejar de sobrepensar y buscan m�s claridad mental.
  • Para quienes sienten inter�s por el estoicismo y quieren algo pr�ctico, sin tecnicismos ni teor�a complicada.
  • Para personas que quieren fortalecer su car�cter, ser m�s disciplinadas y asumir m�s responsabilidad sobre su vida.

Si te cuesta mantener la calma cuando algo se complica o si buscas una forma m�s s�lida de enfrentarte a las dificultades de la vida, este libro puede convertirse en una herramienta muy poderosa que podr�s consultar una y otra vez en tu d�a a d�a.

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