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Angstfrei leben für Dummies

by Charles H. Elliott
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783527720217
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Wiley-Vch
  • Publisher Imprint: Wiley-Vch
  • Publication Date:
  • Pages: 352
  • Original Price: GBP 14.99
  • Language: German
  • Edition: 3. Auflage
  • Item Weight: 572 grams
  • BISAC Subject(s): Spiritual

Viele Menschen leiden unter �„ngsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zur�1/4ckweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese �„ngste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeintr�chtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angeh�rigen enorm. � Angstfrei leben f�1/4r Dummies� hilft mit Selbsttests und einfachen �œbungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren �„ngsten Schritt f�1/4r Schritt begegnen k�nnen und wie Sie sie schlie�Ÿlich �1/4berwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.

Laura L. Smith arbeitet als klinische Psychologin mit Kindern und Erwachsenen, die unter Angststörungen leiden. Charles H. Elliott ist klinischer Psychologe und Dozent fÃ1/4r Verhaltenstherapie. Er hat sich auf die Behandlung von Angststörungen und Panikattacken spezialisiert. Die beiden Autoren haben auch Depressionen Ã1/4berwinden fÃ1/4r Dummies geschrieben.

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