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Cortisol EntgiftungsDiät für Frauen über 40: Ein umfassender Leitfaden zum Abnehmen und für ein leichteres Gefühl, einfache Rezepte und natürliche Str

by Onarom
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798263474751
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 272
  • Original Price: GBP 12.96
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 368 grams
  • BISAC Subject(s): Diet & Nutrition / Diets

Buch�bersicht

Cortisol-Detox-Di�t f�r Frauen ab 40: Entdecken Sie, wie Sie mit einem nat�rlichen Programm, das speziell f�r Frauen entwickelt wurde, die Stress abbauen und gesund abnehmen m�chten, Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zur�ckgewinnen.

Ab 40 ver�ndert sich der weibliche K�rper: Der Stoffwechsel verlangsamt sich, Cortisol - das Stresshormon - kann die Gewichtsabnahme behindern, und die Energie scheint zu schwinden. Im Buch finden Sie 110 exklusive Detox-Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und Ihren K�rper den ganzen Tag �ber unterst�tzen.

Was Sie in diesem Buch finden:

Jedes Rezept enth�lt detaillierte N�hrwertangaben, damit Sie Ihre Ern�hrung leicht im Blick behalten k�nnen.

Ein 30-Tage-Men� zur Vereinfachung Ihrer Routine.

Warum Cortisol Gewicht und Energie beeinflusst

Cortisol verstehen

Die Regeln der Cortisol-Detox-Di�t

Gesunde und energiegeladene Detox-Rezepte

Dieses Buch ist f�r Sie, wenn Sie:

Stress reduzieren und Ihren Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen m�chten.

F�hlen Sie sich wieder leicht, energiegeladen und motiviert.

Lassen Sie sich von einfachen und nahrhaften Detox-Rezepten inspirieren.

Gesunde Lebensmittel: Was Sie t�glich w�hlen sollten

Zu vermeidende Lebensmittel: Stress von innen heraus abbauen

Wenn Sie bereit sind, Balance, Energie und Leichtigkeit wiederzuentdecken, ist dieses Buch Ihr perfekter Begleiter.

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