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Das Herz-Kreislauf-Training. Planung und Konzeption einer Fitnessanlage

by Sven Kluge
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783638805988
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Grin Verlag
  • Publisher Imprint: Grin Verlag
  • Publication Date:
  • Pages: 26
  • Original Price: USD 22.5
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 46 grams
  • BISAC Subject(s): Training

Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: sehr gut, BSA-Akademie - Zentrale Europa (BSA-Akademie), Veranstaltung: BSA-Fitnessfachwirt, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird die Planung und Durchführung eines Herzkreislauftrainings für eine Fitnessanlage besprochen. Des weiteren kommen auch die Themen Ernährung und Ausdauertraining sowie Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System zur Sprache. Nach einem einführenden Kapitel zur Gesundheit des Menschen, folgt eine Analyse eines ausgewählten Fitnesstudios. Anschlie end wird sich mit der Planung und dem Konzept des Herz-Kreislauf-Trainings befasst.

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