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Heilende Atemzüge: Die Wissenschaft hinter gesunder Atmung

by Alma Marianne Válki-Wollrabe
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783384358738
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Tredition Gmbh
  • Publisher Imprint: Tredition Gmbh
  • Publication Date:
  • Pages: 254
  • Original Price: USD 16.99
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 195 grams
  • BISAC Subject(s): General

Dieses Buch zeigt, wie Atemgesundheit für jedes Alter erreichbar ist und ohne zusätzlichen Zeitaufwand in den Alltag integriert werden kann. Mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Atemübungen lässt sich die Lebensqualität verbessern, Stress reduzieren und das Immunsystem stärken. Die Methoden sind praxistauglich und leicht umsetzbar, sodass sie langfristig zu einer besseren Atemqualität und Gesundheit führen.

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