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Identifizieren Sie Ihren Stress Stressbewältigung in einer dynamischen Welt

by Jayendra Jarsaniya , Kamlesh Patel
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9786209294792
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Verlag Unser Wissen
  • Publisher Imprint: Verlag Unser Wissen
  • Publication Date:
  • Pages: 164
  • Original Price: GBP 53.85
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 227 grams
  • BISAC Subject(s): General

Das Buch "Identifizieren Sie Ihren Stress - Stressbew�ltigung in einer dynamischen Welt" hilft Ihnen dabei, Ihren t�glichen Stress besser zu verstehen. Es bietet einen umfassenden �berblick �ber die vielf�ltigen Stressprozesse, die durch stressige Ereignisse beeinflusst werden. Stress wird als "die gro e Krankheit der Moderne" bezeichnet und hat viele negative Auswirkungen auf das Selbst, die Gesellschaft, Organisationen und den Einzelnen. Stress kann auch f�r psychische St�rungen wie Depressionen, Angstzust�nde und Burnout verantwortlich sein. Tats�chlich wurden Stress und seine Folgen beschrieben. "An Introduction to Stress" ist ein einzigartiges Buch, das psychosozialen Stress mit Verhaltensperspektiven verbindet. Der Autor gibt einen systematischen �berblick �ber die wichtigsten Forschungsergebnisse der letzten Jahre, einschlie lich der aktuellsten Studien, und pr�sentiert seine Erkenntnisse auf lebendige und interessante Weise, sodass Sie die Vielfalt des Themenbereichs Stress und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit voll und ganz w�rdigen k�nnen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Ihrer Wahrnehmung von Stress. Dieses Buch umfasst 14 Kapitel, von denen die Kapitel 1 bis 8 von Dr. Jayendrajarsaniya und die Kapitel 9 bis 14 von Dr. Kamlesh A. Patel verfasst wurden.

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