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Il Benessere del Dormire: Guida AI Sistemi Di Riposo Avanzati

by Paolo Coviello
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798289948175
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 154
  • Original Price: USD 12.19
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 214 grams
  • BISAC Subject(s): Men's Health

Dormire bene � essenziale per il benessere fisico e mentale. Questo libro ti guida alla scoperta del sonno come bisogno fondamentale, spiegando l'importanza della postura, dei materiali e dei sistemi di riposo pi� avanzati.
Scoprirai come scegliere il materasso e il cuscino ideali per prevenire dolori, migliorare la respirazione notturna, ridurre le allergie e favorire un riposo rigenerante. Un manuale chiaro, pratico e completo per migliorare la qualit� del sonno... e della vita.

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