Skip to content

Booksellers & Trade Customers: Sign up for online bulk buying at trade.atlanticbooks.com for wholesale discounts

Booksellers: Create Account on our B2B Portal for wholesale discounts

Joga i aerobik dla dziewcząt z nieregularnym cyklem miesiączkowym

by Neetu O. Joshi
Save 12% Save 12%
Current price ₹6,274.00
Original price ₹7,143.00
Original price ₹7,143.00
Original price ₹7,143.00
(-12%)
₹6,274.00
Current price ₹6,274.00

Imported Edition - Ships in 18-21 Days

Free Shipping in India on orders above Rs. 500

Request Bulk Quantity Quote
+91
Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9786208993122
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
  • Publisher Imprint: Wydawnictwo Nasza Wiedza
  • Publication Date:
  • Pages: 188
  • Original Price: GBP 56.46
  • Language: Polish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 259 grams
  • BISAC Subject(s): Gender Studies

W każdym spoleczeństwie wiele kobiet cierpi na zesp�l napięcia przedmiesiączkowego (PMS). W rzeczywistości PMS to termin określający grupę objaw�w emocjonalnych, psychicznych i fizycznych, kt�re dotykają kobiety w dniach poprzedzających miesiączkę. Objawy są r�żnorodne, np. zatrzymywanie plyn�w, zmiany nastroju, depresja, przyrost masy ciala, infekcje dr�g moczowych, duszności, przekrwienie blony śluzowej nosa, b�le glowy, podatnośc na zapalenie spoj�wek itp. Dokladna przyczyna PMS nie jest znana, ale uważa się, że ma związek z zaburzeniami r�wnowagi hormonalnej. Problemy związane ze zdrowiem fizycznym, a także konsekwencje psychologiczne występujące podczas menstruacji można rozwiązac za pomocą jogi i aerobiku. Joga, starożytny system leczniczy, wywiera pozytywny wplyw na zdrowie i samopoczucie, zmieniając spos�b, w jaki myślimy, czujemy i reagujemy na sytuacje życiowe. Aerobik to rodzaj cwiczeń, kt�re obciążają serce i pluca, zmuszając je do cięższej pracy niż w stanie spoczynku. Ze względu na swoje zalety będzie bardzo pomocny w rozwoju parametr�w psychofizjologicznych i sprawności fizycznej związanej ze zdrowiem studentek z nieregularnym cyklem menstruacyjnym.

Trusted for over 49 years

Family Owned Company

Secure Payment

All Major Credit Cards/Debit Cards/UPI & More Accepted

New & Authentic Products

India's Largest Distributor

Need Support?

Whatsapp Us