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La Gymnastique énergétique "Majim"

by Maddly Bamy , Catherine Brosset
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9782268039411
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Editions Du Rocher
  • Publisher Imprint: Editions Du Rocher
  • Publication Date:
  • Pages: 188
  • Original Price: USD 22.95
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 232 grams
  • BISAC Subject(s): General

Notre soci�t� est satur�e de sollicitations, de questions sans r�ponses, d'envies, d'inqui�tudes, de difficult�s. Nous sommes � la recherche d'un moyen qui pourrait nous permettre d'�tre comme nous le d�sirons afin d'assumer toutes nos activit�s avec une �nergie sans faille. Mais tout le monde n'est pas fait pour les monast�res et les retours au calme dans un oasis lointain, ni pour les essoufflements sportifs.

Majim propose un ensemble de mouvements adapt�s qui permettent d'�veiller notre aptitude � cr�er l'harmonie entre le corps et l'esprit. L'esprit a besoin du corps, le corps peut nous aider � penser diff�remment.

Cette m�thode est constitu�e d'exercices simples qui visent � mobiliser les diff�rentes parties du corps pour remettre en activit� la m�moire qui circule dans nos muscles.

Chaque mouvement cr�e un espace de vie. Ainsi le mouvement fortifie le corps et aide l'esprit en m�me temps.

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