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Mein neues ICH Gesundheitsplaner: Ein tägliches Ernährungs- und Trainingstagebuch, das dir hilft, die beste Version von dir selbst zu werden

by Helden Planer
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9781706680628
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 226
  • Original Price: USD 12.99
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 536 grams
  • BISAC Subject(s): Healthy Living

Der "Mein neues ICH" GesundheitsplanerProbiere es aus, sehe Ergebnisse!

  • Versuchst du, mehr Wasser zu trinken?
  • Versuchst du, gesünder zu essen?
  • Arbeitest du daran, dich in Form zu bringen?
Dann ist der "Mein neues ICH" Gesundheitsplaner genau das Richtige für dich -der perfekte tägliche Begleiter auf deiner Reise, um eine bessere Version deiner selbst zu werden!Es handelt sich um ein Selbsterkundungsjournal zum Thema Ernährung und Fitness, das dir dabei helfen soll, dir Ziele zu setzen und zu erreichen, dein Warum herauszufinden und einen Aktionsplan zu erstellen, um deine Ziele zu erreichen.Das bekommst du:
  • 30 Tage Wasser Challenge
  • To Do Listen
  • Gewichtsverlust-Tracker
  • Mein Status Tracker
  • Selbst-Fürsorge-Planer
  • Planer für Gesundheitsuntersuchungen
  • Termine
  • Was koche ich?
  • Übungsplan
  • Allgemeine Aufgabenliste
  • Fitnessziele
  • Wöchentlicher Gesundheitsplan
  • Leere Notizenseite
  • 12 Seiten mit Gesundheitszitaten
  • Monatskalender
Du wirst es lieben. Er ist schön, klar, einfach zu benutzen und sehr gut stukturiert. Jetzt kannst du nachverfolgen, wie aktiv du bist, und bewerten, was du an deiner Ernährung und deinen täglichen Fitnessroutinen ändern kannst.Der "Mein neues ICH" Gesundheitsplaner ist das ganze Jahr über dein praktischer Tagebuchbegleiter und Motivationsplaner.Hole dir deinen Gesundheitsplaner (und gleich auch einen für deinen Freundin!) Und lege los!

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