Skip to content

Booksellers & Trade Customers: Sign up for online bulk buying at trade.atlanticbooks.com for wholesale discounts

Booksellers: Create Account on our B2B Portal for wholesale discounts

Potencjalizacja posttetaniczna i jej zastosowanie w praktyce treningowej

by Josef Jancso
Save 12% Save 12%
Current price ₹3,463.00
Original price ₹3,951.00
Original price ₹3,951.00
Original price ₹3,951.00
(-12%)
₹3,463.00
Current price ₹3,463.00

Imported Edition - Ships in 18-21 Days

Free Shipping in India on orders above Rs. 500

Request Bulk Quantity Quote
+91
Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9786209291470
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
  • Publisher Imprint: Wydawnictwo Nasza Wiedza
  • Publication Date:
  • Pages: 56
  • Original Price: GBP 31.23
  • Language: Polish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 87 grams
  • BISAC Subject(s): General

Sila eksplozywna ma kluczowe znaczenie w wielu dyscyplinach sportowych. W naukach o treningu skutecznośc r�żnych metod treningowych w zakresie sily eksplozywnej jest przedmiotem kontrowersyjnych dyskusji. Trening zlożony to odmiana treningu, w kt�rej tradycyjne cwiczenia silowe i plyometryczne są lączone w jedną calośc, aby uzyskac synergiczny efekt z dw�ch metod treningowych. Istotnym elementem skuteczności treningu zlożonego jest potencjalizacja posttetaniczna (PTP). Zjawisko PTP opiera się na neuromięśniowej aktywacji wstępnej, wywolanej cwiczeniami z obciążeniem, kt�ra może prowadzic do kr�tkotrwalego wzrostu sily podczas kolejnych cwiczeń plyometrycznych. Celem niniejszej pracy jest zbadanie kr�tkotrwalych efekt�w PTP oraz dlugotrwalej adaptacji do treningu z wykorzystaniem PTP. Ponadto dokumentuje się praktyczne zastosowanie PTP podczas treningu i przed zawodami.

Trusted for over 49 years

Family Owned Company

Secure Payment

All Major Credit Cards/Debit Cards/UPI & More Accepted

New & Authentic Products

India's Largest Distributor

Need Support?

Whatsapp Us