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Relazioni che funzionano - Il Metodo Pratico Testato per Riscrivere il Tuo Stile Relazionale e Costruire Legami Autentici

by Miranda Galletti
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9791224050810
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Youcanprint
  • Publisher Imprint: Youcanprint
  • Publication Date:
  • Pages: 180
  • Original Price: USD 18.66
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 223 grams
  • BISAC Subject(s): Conflict Resolution

Le relazioni rappresentano il tessuto connettivo della nostra esistenza, influenzando profondamente il nostro benessere quotidiano e la percezione che abbiamo di noi stessi. Spesso, per�, ci troviamo a navigare in acque agitate, tra incomprensioni, aspettative deluse e difficolt� nel farci ascoltare davvero. Relazioni che Funzionano offre un percorso strutturato per trasformare radicalmente il modo in cui interagiamo con il mondo, partendo dalla relazione pi� importante: quella con la propria interiorit�. Miranda Galletti guida il lettore attraverso un viaggio pratico che unisce le pi� recenti scoperte delle neuroscienze con strumenti di Intelligenza Emotiva e Programmazione Neuro-Linguistica. Il libro esplora le dinamiche nascoste che governano i nostri comportamenti, insegnando a riconoscere i veri bisogni che si celano dietro le emozioni e a gestire il dialogo interno per disinnescare l'autosabotaggio. Attraverso esercizi concreti, tecniche di respirazione e pratiche di scrittura, si acquisiscono competenze reali per decifrare il linguaggio non verbale, costruire un rapport autentico e gestire i conflitti trasformandoli in opportunit� di crescita. Questo manuale � progettato per chi desidera diventare custode attivo dei propri legami, sviluppando resilienza, empatia e assertivit�. � una risorsa preziosa per chiunque voglia smettere di subire le dinamiche relazionali e iniziare a costruirle con consapevolezza, creando connessioni solide basate su fiducia e rispetto reciproco.

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