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Sanar tu historia: Trauma, apego y claves para un trato sano y compasivo contigo y los demás

by Machy Guerrero
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9786076372494
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: VR Editoras
  • Publisher Imprint: VR Editoras
  • Publication Date:
  • Pages: 186
  • Original Price: GBP 13.56
  • Language: Spanish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 223 grams
  • BISAC Subject(s): Positive Psychology

ES HORA DE SALIR DEL ESTADO DE SUPERVIVENCIA, SOSTENER TU TRAUMA CON AMOR Y EMPEZAR A VIVIR. De d�nde viene tu dolor? Crees que afecta la manera en la que te relacionas con el mundo? En estas p�ginas encontrar�s herramientas que te ayudar�n a convertirte en la persona que necesitas ser para ti y quienes te rodean, desde la comprensi�n, la empat�a, el amor y un profundo entendimiento de c�mo debiste ser tratado en tus primeros a�os de vida. Sanar no significa borrar lo que pas� ni dejar de sentirlo, mucho menos llegar a un punto donde todo est� resuelto. Sanar es entenderte con una mirada compasiva. Ten la certeza de que, al terminar tu lectura, te encontrar�s frente a frente con tu trauma y no sentir�s nada m�s que alivio y paz. Entender y nombrar lo que nos ha ocurrido es solo el primer paso hacia la libertad.

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