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Supplements einfach erklärt: Was du wirklich brauchst - und was nicht Der verständliche Einsteiger-Guide zu Protein, Kreatin, Omega-3, Magnesium & Vit

by Piepers Kreativwelt
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798241103871
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 102
  • Original Price: GBP 12.23
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 146 grams
  • BISAC Subject(s): Bodybuilding & Weightlifting

Proteinpulver, Kreatin, Omega-3, Vitamine, Magnesium, Pre-Workout -
der Supplement-Markt ist riesig und oft verwirrend.

Dieses Buch bringt Ordnung in das Chaos.

"Supplements einfach erkl�rt" richtet sich an Einsteiger, Fitness-Interessierte und alle,
die verstehen m�chten, welche Nahrungserg�nzungsmittel wirklich sinnvoll sind -
und welche du dir sparen kannst.

Ohne Fachchinesisch, ohne Markenwerbung und ohne leere Versprechen erkl�rt dieses Buch:

✔ welche Supplements sinnvoll sein k�nnen
✔ worauf es bei Dosierung und Einnahme ankommt
✔ welche Produkte oft �berbewertet sind
✔ wie du Geld sparst und bessere Entscheidungen triffst

Dieses Buch ersetzt keine medizinische Beratung, hilft dir aber,
informierter und bewusster mit dem Thema Supplements umzugehen.

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