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Surmonter le syndrome de l'imposteur chez les personnes noires: Stratégies pratiques pour renforcer la confiance en soi, faire taire les doutes et pro

by Skylar Haven
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798246023457
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 268
  • Original Price: GBP 15.64
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 363 grams
  • BISAC Subject(s): Anxieties & Phobias

Cessez de vivre comme si votre succ�s �tait une erreur: vous l'avez amplement m�rit�.

Avez-vous l'impression, en entrant dans un environnement professionnel, que quelqu'un va vous d�masquer comme un imposteur ? �tes-vous �puis�(e) de minimiser vos r�ussites parce qu'au fond, vous pensez n'avoir eu que de la chance ? La peur de ne pas �tre � la hauteur vous emp�che-t-elle de saisir des opportunit�s pour lesquelles vous �tes parfaitement qualifi�(e) ?
En tant que psychologue, j'ai accompagn� plusieurs professionnels noirs confront�s � ce m�me combat. J'ai vu mon ami Anthony, directeur senior dans une entreprise du Fortune 500, se d�truire presque � cause du doute, malgr� ses comp�tences ind�niables. Gr�ce � des approches psychologiques �prouv�es et adapt�es � l'exp�rience des personnes noires, je l'ai aid� � retrouver confiance en lui, et aujourd'hui, je partage ces strat�gies avec vous.

Dans ce livre qui changera votre vie, vous d�couvrirez:

  • Le cadre en trois �tapes pour se lib�rer du syndrome de l'imposteur
  • Comment g�rer les microagressions sans les int�rioriser
  • Le programme de d�tox de 30 jours pour reprogrammer votre cerveau et d�velopper une confiance en vous durable
  • Des strat�gies pour r�ussir dans n'importe quel environnement professionnel o� vous �tes sous-estim�(e)
  • Comment n�gocier votre valeur et obtenir la r�mun�ration que vous m�ritez
  • Des outils pour b�tir richesse et succ�s sans renier votre identit�
Ce livre aborde les v�ritables probl�mes - le colorisme, l'adaptation des codes sociaux, le poids de la repr�sentation et le racisme - qui alimentent le syndrome de l'imposteur, en particulier chez les personnes noires.

Votre transformation commence maintenant. N'attendez plus la permission de vous approprier votre succ�s. Faites d�filer vers le haut et procurez-vous votre exemplaire d�s aujourd'hui, car vous m�ritez de vivre pleinement, avec confiance et sans complexe. Vos anc�tres n'ont pas surv�cu pour que vous vous contentiez de peu.

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