Skip to content

Booksellers & Trade Customers: Sign up for online bulk buying at trade.atlanticbooks.com for wholesale discounts

Booksellers: Create Account on our B2B Portal for wholesale discounts

Tai Chi per Dimagrire: Riattiva il metabolismo, riduci pancia, fianchi e stress con un metodo dolce, senza palestra né sforzi intensi, perfetto per do

by Lena Aoki
Save 26% Save 26%
Current price ₹1,351.00
Original price ₹1,819.00
Original price ₹1,819.00
Original price ₹1,819.00
(-26%)
₹1,351.00
Current price ₹1,351.00

Imported Edition - Ships in 18-21 Days

Free Shipping in India on orders above Rs. 500

Request Bulk Quantity Quote
+91
Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9781956289473
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Publishdrive
  • Publisher Imprint: Publishdrive
  • Publication Date:
  • Pages: 64
  • Original Price: GBP 13.99
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 173 grams
  • BISAC Subject(s): Martial Arts / General

Ti senti frustrata perch�, dopo i 50, il tuo corpo sembra non rispondere pi� come prima?
Hai provato diete o esercizi, ma ti senti stanca, senza energia o con dolori che ti fanno mollare?
Vorresti dimagrire, ma senza palestra, senza sforzi intensi e senza sentirti sempre in lotta con il tuo corpo?

Se hai risposto SI' ad almeno una di queste domande, allora continua a leggere...

Scopri come riattivare il metabolismo e dimagrire con dolcezza, senza stressare il tuo corpo n� stravolgere la tua vita

Dopo i 50, molte donne si trovano nella stessa situazione: il metabolismo rallenta, la pancia aumenta, l'energia cala. E quello che funzionava prima... smette semplicemente di funzionare. Le diete diventano insostenibili, la palestra sembra troppo dura, e ogni tentativo finisce con frustrazione e senso di colpa. Ti senti come se il tuo corpo non fosse pi� dalla tua parte. Ma non disperarti, non sei da solo in questo percorso...

Questo libro nasce proprio da questa realt�. Non da teorie complicate, ma dall'osservazione di un problema concreto: il corpo cambia, ma i metodi restano sempre gli stessi... e quindi falliscono. � cos� che � stato sviluppato un approccio diverso: un metodo dolce, progressivo e sostenibile che utilizza il Tai Chi per lavorare con il corpo, non contro di esso. Un sistema pratico, pensato per donne reali, che vogliono risultati senza sofferenza.

All'interno del libro scoprirai:

Perch� dopo i 50 dimagrire diventa pi� difficile e cosa fare davvero per riattivare il metabolismo

Le basi del Tai Chi spiegate in modo semplice, anche se parti da zero o hai dolori articolari

Routine da 5, 10 e 15 minuti da fare a casa, anche nei giorni in cui hai poca energia

Un programma completo di 12 settimane per ritrovare equilibrio, forza e leggerezza

Strategie pratiche per gestire fame nervosa, stanchezza e mancanza di motivazione

Camminata Tai Chi da integrare per avere risultati ancora piu' veloci e duraturi

Immagina come ti sentirai quando inizierai a muoverti senza dolore, quando il tuo corpo torner� a rispondere, quando vedrai i primi cambiamenti senza aver dovuto soffrire per ottenerli. Pi� energia, pi� stabilit�, pi� leggerezza... e soprattutto una nuova relazione con il tuo corpo.

Non rimandare ancora. Inizia oggi il tuo percorso verso un corpo pi� leggero, pi� forte e pi� in equilibrio.

Trusted for over 49 years

Family Owned Company

Secure Payment

All Major Credit Cards/Debit Cards/UPI & More Accepted

New & Authentic Products

India's Largest Distributor

Need Support?

Whatsapp Us