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TOSSICO! con stile...: Breviario di disinnesco di un manipolatore-narcisista

by Barbara Anzani
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798251812770
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 186
  • Original Price: GBP 14.06
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 186 grams
  • BISAC Subject(s): Personal Growth / Self-Esteem

Ti sei mai sentita come se stessi impazzendo in una relazione che doveva essere un sogno e si � rivelata un episodio di Black Mirror?

Se hai vissuto sulle montagne russe del "ti amo/ti odio", se hai aspettato un messaggio che non arrivava mai o se ti sei sentita dire che sei "troppo sensibile" ogni volta che cercavi chiarezza, questo libro � per te.

Barbara Anzani - avvocata, Mindful Coach e donna che ha attraversato il caos in prima persona - firma un breviario unico nel suo genere. Con un mix sapiente di ironia, leggerezza e rigore scientifico, l'autrice ti prende per mano per esplorare i meccanismi oscuri della manipolazione narcisistica, non per restare vittima del dolore, ma per imparare a sorriderne e, finalmente, disinnescarlo.

Cosa troverai in questo libro:
  • Identikit del Manipolatore: Dall'Overt al Covert, dal "Sensibile ferito" al "Guru spirituale". Impara a riconoscere le maschere prima che facciano danni.

  • La Scienza della Dipendenza: Perch� � cos� difficile lasciarlo? Scopri cos'� il rinforzo intermittente e come il tuo cervello viene "addestrato" a elemosinare amore.

  • Love Bombing & Gaslighting: Smonta le strategie di chi ti copre di fiori per poi farti dubitare della tua stessa realt�.

  • La Zona Grigia: Come uscire dal limbo delle promesse non mantenute e riprendere il controllo del tuo "palcoscenico".

  • Kit di Sopravvivenza: Consigli pratici e promesse da farsi per tornare ad amarsi senza perdersi mai pi�.

Non � la solita caccia al colpevole. Questo libro � un atto rivoluzionario di consapevolezza. � lo strumento per smettere di essere la comparsa nello show di un altro e tornare a essere la protagonista della tua vita.

Perch� a volte, per salvarsi la vita e la mente, serve un briciolo di ironia e il coraggio di dire: "Ah, eccoti l�, stavolta ti ho beccato!"

Riscrivi la tua storia. Con la tua voce autentica. Con stile.

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