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Trainingsplan für bessere Beweglichkeit eines Mannes (45 Jahre)

by Anonym
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783346335326
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Grin Verlag
  • Publisher Imprint: Grin Verlag
  • Publication Date:
  • Pages: 26
  • Original Price: USD 13.9
  • Language: German
  • Edition: 1. Auflage
  • Item Weight: 46 grams
  • BISAC Subject(s): General

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit stellt einen Trainingsplan im Bereich des Beweglichkeitstrainings dar. Dabei handelt es sich um die Erstellung für eine männliche Person, 45 Jahre alt. Das Ziel ist dabei Schmerzlinderung im Rückenbereich und eine Steigerung der Beweglichkeit.

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