Name: Volumetrische Diät: Mehr Essen, Weniger Wiegen: Die Volumetrische Revolution für Oohe Nährstoffmengen und Niedrige Kaloriendichte
Brand: Atlantic Books
SKU: 9798877351448
Price: 1371.0 INR
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Volumetrische Diät: Mehr Essen, Weniger Wiegen: Die Volumetrische Revolution für Oohe Nährstoffmengen und Niedrige Kaloriendichte

by Giulio Massironi

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ISBN13: 9798877351448
Binding: Paperback
Subject: N/A
Publisher: Independently Published
Publisher Imprint: Independently Published
Publication Date: January 25, 2024
Pages: 264
Original Price: GBP 12.71
Language: German
Edition: N/A
Item Weight: 391 grams
BISAC Subject(s): Diet & Nutrition / Diets

About The Book

VOLUMETRISCHE DIÄT

Faszinierend, innovativ und unwiderstehlich lecker die Volumetric-Diät ist Ihr Schlüssel zu einem Leben, in dem Essen nicht nur Treibstoff, sondern ein nahrhaftes Vergnügen ist.
Entdecken Sie das Geheimnis einer Ernährung, die den Geschmack nicht zugunsten der Gesundheit opfert.

Was Sie in diesem Buch finden:
Volumetrische Diät entschlüsselt: Entdecken Sie ausführlich die Philosophie hinter der volumetrischen Diät, einem revolutionären Ernährungsansatz, der sich auf das Konzept der Kaloriendichte konzentriert. Erfahren Sie, wie Sie mehr essen, sich satt fühlen und trotzdem abnehmen.

90 köstliche und saftige Rezepte: Erfreuen Sie Ihren Gaumen mit 90 kreativen und leckeren Rezepten, die jeden Geschmack befriedigen. Entdecken Sie von Hauptgerichten bis hin zu unwiderstehlichen Snacks, wie die Volumetric-Diät lecker und sättigend sein kann.

Wöchentlicher Speiseplan: Erleben Sie die Kraft der Organisation mit einem praktischen wöchentlichen Speiseplan. Optimieren Sie Ihre Mahlzeiten und planen Sie ganz einfach und sorgen Sie so für eine schrittweise, aber dauerhafte Veränderung Ihres Lebensstils.

Detaillierte Nährwertangaben: Kein Raten mehr. Zu jedem Rezept sind klare Nährwerte angegeben, sodass Sie Ihre Kalorienaufnahme einfach überwachen und eine perfekte Nährstoffbalance gewährleisten können.

Grundprinzipien der volumetrischen Diät: Vertiefen Sie Ihr Verständnis mit den Grundprinzipien der volumetrischen Diät, die die Wissenschaft hinter dem Konzept der Kaloriendichte und ihre Wirksamkeit bei der Erzielung eines optimalen Wohlbefindens offenbaren.

Leitfaden zur Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten: Lernen Sie die Geheimnisse der Zubereitung ausgewogener und gesunder Mahlzeiten kennen, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Küche zum Wellness-Labor machen.

Warum Sie dieses Buch kaufen sollten:
Erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele: Die volumetrische Diät ist nicht nur eine Modeerscheinung, sondern eine nachhaltige Möglichkeit, Ihre langfristigen Gesundheitsziele zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

Entdecken Sie den Genuss gesunder Ernährung: Dank unserer einzigartigen Rezepte werden Sie entdecken, dass gesunde Ernährung ein au ergewöhnliches kulinarisches Erlebnis sein kann.

Beginnen Sie jetzt Ihre Reise zu strahlender Gesundheit.
Erleben Sie den Genuss der volumetrischen Diät, bei der Sättigung und Wohlbefinden zusammenkommen und eine neue und befriedigende kulinarische Realität schaffen.
Die volumetrische Diät ist mehr als ein Rezeptbuch; Es ist der Schlüssel, um sich aus dem Gefängnis traditioneller Ernährungsweisen zu befreien und ein Leben zu führen, in dem Essen Ihr Verbündeter auf dem Weg zu einer lebendigen Gesundheit ist.
Begeben Sie sich noch heute auf diese kulinarische Reise!

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