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WOD Diary: Dein Workout Tagebuch

by Thomas Meyer
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783734741692
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Books on Demand
  • Publisher Imprint: Books on Demand
  • Publication Date:
  • Pages: 122
  • Original Price: GBP 11.9
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 155 grams
  • BISAC Subject(s): Training

Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden? In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu Trainingszielen und natürlich übersichtlichen und ausreichend dimensionierten Platz für Deine Trainings-Tagebuch-Einträge. Du beginnst mit Deinem aktuellen Status, definierst Deine nächsten Ziele, Deine wichtigsten 1RM und hältst jeden Trainingstag in einem separaten Eintrag fest.

WOD Diary - Das Workout-Tagebuch von Thomas Meyer für alle, die ihr Training professionell aufzeichnen.

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