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Yoga somatique pour Perte de poids: Transformez votre corps et votre esprit grâce à des mouvements doux pour une perte de poids durable

by Kevin Norris
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798283298672
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 140
  • Original Price: GBP 12.02
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 195 grams
  • BISAC Subject(s): Yoga

Envie de perdre du poids sans entra�nements intensifs ni r�gimes stricts ?
Le
Yoga Somatique pour la Perte de Poids propose une approche douce et consciente du corps, alliant mouvements conscients et relaxation profonde pour vous aider � perdre du poids, � r�duire votre stress et � vous reconnecter � votre corps de l'int�rieur. Adapt� � tous les niveaux de forme physique, ce guide transforme la perte de poids en un parcours de gu�rison et d'�mancipation.

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