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Laser Focus: Ein 30-Tage-System für klare Absicht, mentale Kohärenz und entschlossenes Handeln

by Alex Tolm
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798197962072
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 342
  • Original Price: GBP 26.99
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 459 grams
  • BISAC Subject(s): Self-Management / Stress Management

Dein Problem ist nicht mangelnde Disziplin.
Dein Fokus ist zerstreut.

In einer Welt aus Benachrichtigungen, digitalem L�rm, Stress und st�ndigem �berdenken verliert der Geist seine Richtung. Aufmerksamkeit wird diffus - wie das Licht einer gew�hnlichen Gl�hbirne.

LASER FOCUS zeigt dir, wie du deine Aufmerksamkeit wieder b�ndelst: klar, ruhig und handlungsorientiert.

Dieses Buch ist kein weiterer Meditationsratgeber voller vager Versprechen. Es ist ein 30-Tage-System f�r mentale Koh�renz, klare Absicht und konkrete Umsetzung. Inspiriert von alten Konzentrationspraktiken - darunter vedische Sprachkraft, tantrische K�rperwahrnehmung und die stille Ausrichtung des taoistischen Yi - wird daraus ein modernes, nicht-religi�ses Framework f�r den Alltag.

Jede Einheit ist kurz, klar und praktisch: Atem, Visualisierung, innere Ausrichtung - und danach ein realer Schritt in der Au enwelt.

In diesem Buch lernst du:

  • Wie du deine Aufmerksamkeit von Zerstreuung zu B�ndelung f�hrst
  • Wie du Absicht nicht nur denkst, sondern verk�rperst
  • Wie du innere Unruhe in gerichtete Handlung verwandelst
  • Wie du spirituelles Ausweichen vermeidest und im Alltag wirksam wirst
  • Wie du in 30 Tagen dein pers�nliches "Intention OS" aufbaust


Nicht Meditation zur Entspannung.
Sondern Koh�renz f�rs Handeln.

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