Skip to content

Booksellers & Trade Customers: Sign up for online bulk buying at trade.atlanticbooks.com for wholesale discounts

Booksellers: Create Account on our B2B Portal for wholesale discounts

Plantebasert KjØkken 2022: Deire Oppskrifter for Et LIV Med Helse Og Glede

by Mia Jacobsen
Save 32% Save 32%
Current price ₹2,862.00
Original price ₹4,212.00
Original price ₹4,212.00
Original price ₹4,212.00
(-32%)
₹2,862.00
Current price ₹2,862.00

Imported Edition - Ships in 18-21 Days

Free Shipping in India on orders above Rs. 500

Request Bulk Quantity Quote
+91
Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9781837890361
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: MIA Jacobsen
  • Publisher Imprint: MIA Jacobsen
  • Publication Date:
  • Pages: 222
  • Original Price: USD 42.97
  • Language: Norwegian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 304 grams
  • BISAC Subject(s): Vegetables, Vegan, and Diet & Nutrition / Weight Loss

Veganisme er en type diett som kan tilpasses alle aldre og kj nn. Forskning har vist at å gå på et vegansk kosthold kan bidra til å senke kolesterolnivået.


Det hjelper også diett med å unngå visse typer sykdommer som diabetes type 2, hjertesykdom, hypertensjon og visse typer kreft.

Som alltid vil du begynne gradvis ved å ta det steg for steg.


De fleste dietter mislykkes når personen pr ver å gj re for mye og forventer for mye for tidlig. Den beste måten å komme på dietten er å ta små skritt for å hjelpe dieteren til å tilpasse seg denne nye livsstilen i det lange l p. Noen av disse trinnene inkluderer å fjerne kj tt og eventuelle animalske produkter ett måltid om gangen. Du kan også unngå kj tt til enkelte måltider på dagen.


Et annet skritt du kan ta i reisen din mot å ha en vegansk livsstil er å henge med likesinnede. Tilbring tid med veganere i fora og spesielt i grupper. Dette hjelper deg med å l re og tilpasse beste praksis, samt dele dine tanker og meninger med andre veganere.


Mange tror at veganere mangler variasjon i kostholdet på grunn av frav ret av kj tt og meieriprodukter. Ingenting kunne v rt lenger fra sannheten. Å ha et vegansk kosthold lar faktisk personen oppleve et bredere utvalg av mat når han begynner å pr ve et bredt utvalg av frukt, gr nnsaker, korn, fr og belgfrukter.


Denne typen mat er fylt med mikron ringsstoffer og fiber som ikke finnes i kj tt og meieriprodukter.

Trusted for over 49 years

Family Owned Company

Secure Payment

All Major Credit Cards/Debit Cards/UPI & More Accepted

New & Authentic Products

India's Largest Distributor

Need Support?

Whatsapp Us